حَدَّثَنَا أَبُو حَامِدٍ الصُّوفِيُّ ° ، ثنا يُوسُفُ بْنُ مُحَمَّدٍ ° ، ثنا إِبْرَاهِيمُ بْنُ الْوَلِيدِ الْجَشَّاشُ ° ، ثنا غَسَّانُ بْنُ مَالِكٍ الْبَصْرِيُّ ° ، ثنا عَنْبَسَةُ ° ، عَنْ عَبْدِ الرَّحْمَنِ الْقُرَشِيِّ ° ، حَدَّثَنِي أَبُو زَكَرِيَّاءِ الْيَمَانِيُّ ° ، سَمِعْتُ أَنَسَ بْنَ مَالِكٍ ° رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ يَقُولُ : سَمِعْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ، يَقُولُ : " خَيْرُ الطَّعَامِ بَوَاكِيرُهُ ، وَأَطْيَبُهُ أَوَّلُهُ وَأَنْفَعُهُ "