4 أَخْبَرَنَا أَبُو عَبْدِ اللَّهِ أَحْمَدُ بْنُ بُنْدَارِ بْنِ إِسْحَاقَ الشّعَارُ ° , ثنا أَبُو سَعْدٍ عُمَيْرُ بْنُ مِرْدَاسٍ الدُّونَقِيُّ ° , ثنا الْحُمَيْدِيُّ ° , ثنا سُفْيَانُ ° , عَنِ الأَعْمَشِ ° , عَنْ عُمَارَةَ بْنِ عُمَيْرٍ ° , عَنْ عَبْدِ الرَّحْمَنِ بْنِ يَزِيدَ ° , عَنِ ابْنِ مَسْعُودٍ ° رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ , قَالَ : قَالَ لَنَا رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " مَنِ اسْتَطَاعَ مِنْكُمُ الْبَاءَةَ فَلْيَنْكِحْ ، فَإِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرِ وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ ، وَمَنْ لا فَلْيَصُمْ , فَإِنَّ الصَّوْمَ لَهُ وِجَاءٌ "